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从不喝牛奶的孩子,比经常喝牛奶的孩子差在哪里?不只输在了身高

每个父母都希望自己的孩子身材高大,他们希望将来能够做他们想做的事,但他们的愿望常常被现实打破。我不认为我孩子的父亲身高很高。孩子会突破吗?

即便如此,父母也会尝试从孩子身上喝牛奶。玲玲的妈妈是这样的。她的女儿5岁,身高只有100厘米。这是一个非常短的数字。我听说邻居的孩子每天都喝牛奶,而且他们并不矮。

马玲玲不禁怀疑:每天喝牛奶的孩子和从不喝牛奶的孩子有多大的不同?

喝牛奶的孩子通常身体健康很好:

物质生活有所改善后,越来越多的家庭可以负担得起喝牛奶,每天喝一袋也不成问题。像玲玲的女儿5岁,根据正确的平均身高,应该是110厘米左右。

在增长高峰之前,女孩和男孩每年将增长约4厘米。如果您的孩子仍然不符合此标准,您可以给您的孩子一些牛奶。通过多年的国内外研究,我们发现每天可以喝牛奶的孩子可以使骨头密集,促进他们良好的体质。

同时,牛奶中丰富的钙也是骨骼生长的必需营养素,对生长发育也有积极作用。

经常喝牛奶的孩子有很强的抵抗力:

每当孩子患严重疾病时,父母都非常焦虑。他们想要生病,他们为自己的孩子犯下这种罪行。但这种想法无法实现。如果你爱孩子,你需要管理孩子的健康。

在孩子的成长和发育过程中给孩子足够的营养。丰富的蛋白质来源,牛奶,是一个不错的选择。蛋白质是人体维持生命的重要物质,能增强机体抵抗力,降低疾病发生率。不仅成人需要补充足够的蛋白质,儿童也需要。

根据[0X9A8B]标准:5岁儿童每天需要补充30g蛋白质;6岁儿童每天需要补充35g蛋白质;7-8岁儿童每天需要补充40g蛋白质;9岁儿童每天需要45g蛋白质。对于10岁的儿童,每天需要50克蛋白质。

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每天每毫升牛奶中约有3g蛋白质、300-400毫升牛奶和其他乳制品添加到儿童体内,这对增强儿童的抵抗力非常有帮助。

最后,建议家长注意市场上的儿童奶粉。这个牛奶的名字很好吃,但是里面的糖更危险。在制作儿童牛奶的过程中,糖被添加到普通牛奶的基部。孩子们经常喝这种牛奶,这很容易增加肥胖的风险。

因此,普通纯牛奶是大多数儿童的最佳选择。

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